Руководство по продукту
Marjoram
Майоран можно вводить с 6 месяцев как ароматную траву для придания вкуса блюдам малыша. Его теплая, слегка сладковатая и перечная нотка помогает расширить их вкусовые рецепторы и привить любовь к разнообразным вкусам с раннего возраста.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Добавьте очень маленькую щепотку сушеного майорана в пюре, размятые овощи или мягкие каши. 9-12 месяцев: Добавляйте мелко нарезанный свежий майоран или щепотку сушеного майорана в соусы, яичницу-болтунью или мягкие макаронные изделия. 12+ месяцев: Используйте как часть обычной семейной приправы в соответствующих возрасту количествах, убедившись, что он хорошо перемешан с едой.
Питательность
Хотя майоран используется в небольших количествах, он содержит крошечное количество витаминов и минералов, таких как витамин К и железо. Его основная польза заключается во введении ароматических соединений и расширении вкусового опыта вашего малыша.
Заметка редакции
Начните с очень небольшого количества майорана, чтобы ваш малыш привык к новому вкусу; свежий майоран можно мелко нарезать и добавлять в конце приготовления.
Полезно знать
Травы в целом безопасны для малышей в небольших количествах. Всегда убедитесь, что свежие травы тщательно вымыты. Хотя майоран не является распространенным аллергеном, наблюдайте за индивидуальной чувствительностью при введении новых вкусов.