Руководство по продукту
Redcurrant
Красная смородина — это яркие, терпкие ягоды, которые можно вводить с 6 месяцев, всегда в приготовленном виде. Они являются прекрасным источником витаминов и добавляют интересный вкус.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Приготовленная и пюрированная, или тщательно размятая и смешанная с йогуртом или овсянкой. 9-12 месяцев: Приготовленная и размятая, или аккуратно тушеная и предлагаемая небольшими, очень мягкими кусочками. 12+ месяцев: Приготовленная и слегка размятая, или в виде целых, очень мягких, тушеных ягод.
Питательность
Они богаты витамином С, жизненно важным для сильной иммунной системы и улучшения усвоения железа из других продуктов. Красная смородина также содержит пищевые волокна, которые способствуют здоровому пищеварению.
Заметка редакции
Сочетайте приготовленную красную смородину с естественно более сладкими фруктами, такими как яблоки или груши, чтобы сбалансировать ее терпкость и улучшить вкус для вашего малыша.
Полезно знать
Целые, сырые ягоды красной смородины представляют опасность удушья из-за их маленькой круглой формы. Всегда готовьте их до очень мягкого состояния и готовьте соответствующим образом для возраста вашего ребенка.