Руководство по продукту
Squash
Кабачки и тыква (общее название для различных зимних и летних видов) можно вводить примерно с 6 месяцев, когда они приготовлены до мягкости.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Приготовьте на пару или запеките до мягкости и сделайте пюре или разомните. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие кусочки в качестве еды руками. 12-24 месяца: Включайте в различные блюда.
Питательность
Отличный источник витаминов А и С. Содержит клетчатку, калий и витамины группы В. Низкокалорийный продукт.
Заметка редакции
Зимние кабачки/тыквы можно запекать с кожурой для удобства, а затем вынимать мякоть. Хорошо хранятся в течение нескольких месяцев.
Полезно знать
Удалите семена и кожуру с твердых зимних кабачков/тыкв. Кожура летних кабачков нежная и съедобная. Готовьте до очень мягкого состояния.