BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Thyme

Тимьян (чабрец) можно вводить примерно с 6 месяцев. Эта универсальная трава имеет мягкий, землистый вкус, который дополняет многие блюда.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Добавляйте мелко нарезанные свежие листья тимьяна в мясные или овощные пюре. 9-12 месяцев: Используйте в супах, рагу и запеченных овощах. 12-24 месяца: Включайте в различные пикантные блюда и маринады.

Питательность

Хороший источник витамина С и витамина А. Содержит железо и марганец. Обладает антимикробными свойствами.

Заметка редакции

Отделяйте листья от стеблей, проводя пальцами по стеблю в направлении, противоположном росту.

Полезно знать

Удаляйте жесткие стебли перед подачей — используйте только листья. Свежий тимьян имеет более мягкий вкус, чем сушеный.