Руководство по продукту
Turmeric
Куркуму можно вводить примерно с 6 месяцев в небольших количествах. Эта золотистая специя известна своими противовоспалительными свойствами.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Добавьте крошечную щепотку в овощные пюре или рис. 9-12 месяцев: Используйте в мягких карри или напитках «золотое молоко». 12-24 месяцев: Включайте в рисовые блюда, супы и мясные блюда.
Питательность
Содержит куркумин, мощное противовоспалительное соединение. Может поддерживать здоровье мозга и пищеварение. Обладает антиоксидантными свойствами.
Заметка редакции
Куркума лучше усваивается в сочетании с черным перцем и полезными жирами. Она красится – используйте специально выделенную посуду и приборы.
Полезно знать
Используйте небольшие количества – куркума имеет сильный вкус и может окрашивать. Некоторым малышам изначально может не понравиться вкус.