BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Waffles

Домашние вафли можно вводить примерно с 9 месяцев. Коммерческие вафли часто содержат добавленный сахар, их следует отложить до 12 месяцев.

Как подавать в этом возрасте

9-12 месяцев: Подавайте мягкие кусочки простых домашних вафель. 12-24 месяца: Покрывайте фруктами и ореховыми пастами.

Питательность

Источник углеводов и некоторого количества белка. Пищевая ценность варьируется в зависимости от рецепта – можно сделать более полезными с цельнозерновыми продуктами.

Заметка редакции

Делайте вафли из цельнозерновой муки и добавляйте фруктовое пюре для естественной сладости. Замораживайте лишние для быстрых перекусов.

Полезно знать

Содержит распространенные аллергены (пшеница, яйца, молочные продукты). Коммерческие вафли часто содержат много сахара. Домашние позволяют контролировать ингредиенты.