BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Yellow Squash

Желтый кабачок можно вводить примерно с 6 месяцев. Он мягкий, легко усваивается и приобретает нежную текстуру при приготовлении.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Готовьте на пару или запекайте до мягкости, затем разомните или сделайте пюре. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие кусочки в качестве еды пальцами. 12-24 месяца: Включайте в различные блюда.

Питательность

Хороший источник витамина С и калия. Содержит клетчатку и витамины группы B. Низкокалорийный.

Заметка редакции

Выбирайте кабачки поменьше для лучшего вкуса и меньшего количества семян. Как кожура, так и мякоть съедобны при мягком приготовлении.

Полезно знать

Семена мягкие и съедобные. Готовьте до очень нежного состояния для младших малышей. Очень маловероятно, что вызовет аллергию.