BLW Recipesfrån Avo

Livsmedelsguide

Cannellini Beans

Cannellinibönor kan introduceras från cirka 6 månader, kokta tills de är mycket mjuka och mosade. Liksom andra bönor tillför de järn, protein och fiber, och deras mjuka konsistens gör dem till en enkel tidig mat.

Så serverar du vid denna ålder

Kan serveras som puré eller blandas med andra grönsaker.

Näring

Rik på protein, fiber, järn och B-vitaminer.

En notis från redaktionen

Att blötlägga bönor före kokning kan göra dem lättare att smälta.

Bra att veta

Se till att bönorna är ordentligt kokta och förvandlade till en puré för säkrare bebisintag.

Recept med cannellini beans