食材指南
Cashew
腰果可以在宝宝大约6个月大时以安全的形式引入，如腰果酱或磨成细粉。切勿给宝宝吃整颗腰果。
此月龄如何喂食
6-9个月：将腰果酱用水稀释后混入泥状食物中。 9-12个月：将磨碎的腰果加入燕麦粥或烘焙食品中。 12-24个月：用于酱汁和各种食谱中。
营养
富含健康脂肪、蛋白质、铁和锌。含有镁和B族维生素。
编辑寄语
生腰果能打出非常柔滑的质地。腰果酱天然比其他坚果酱更甜。
值得了解
树坚果是常见的过敏原。只能以柔滑的酱状或磨得很细的粉末形式提供。整颗腰果有窒息风险。
食材指南
腰果可以在宝宝大约6个月大时以安全的形式引入，如腰果酱或磨成细粉。切勿给宝宝吃整颗腰果。
6-9个月：将腰果酱用水稀释后混入泥状食物中。 9-12个月：将磨碎的腰果加入燕麦粥或烘焙食品中。 12-24个月：用于酱汁和各种食谱中。
富含健康脂肪、蛋白质、铁和锌。含有镁和B族维生素。
编辑寄语
生腰果能打出非常柔滑的质地。腰果酱天然比其他坚果酱更甜。
树坚果是常见的过敏原。只能以柔滑的酱状或磨得很细的粉末形式提供。整颗腰果有窒息风险。