BLW Recipesby Avo

食材指南

Clementine Fruit

Clementines(小柑橘)可以在宝宝6个月左右时引入。它们无籽、易剥,大小正好适合宝宝食用。

此月龄如何喂食

6-9个月:提供去除薄膜的果肉小块,让宝宝用牙龈磨食。 9-12个月:提供完整的果肉小块作为手指食物。 12-24个月:提供多瓣果肉或整个水果。

营养

维生素C的极佳来源。含有纤维、叶酸和钾。有助于保持水分。

编辑寄语

Clementines天生无籽,非常适合宝宝食用。选择沉甸甸的果实,汁水会更丰富。

值得了解

如果宝宝觉得薄膜难嚼,可以将其去除。柑橘类水果可能会导致一些敏感宝宝出现尿布疹。