BLW Recipesby Avo

食材指南

Pizza

自制披萨可在宝宝约12个月时引入。这样可以控制食材和钠含量。

此月龄如何喂食

12-24个月:提供小块柔软的披萨,搭配适合宝宝的配料。将配料切小。

营养

披萨皮提供碳水化合物,奶酪提供蛋白质和钙,配料提供各种营养。

编辑寄语

用全麦饼皮自制,并多放蔬菜。考虑到钠含量,奶酪用量要适中。

值得了解

市售披萨通常钠含量高。含有常见过敏原(小麦、乳制品)。注意配料可能导致窒息。

本指南同时发布于 Avo Parenting。 阅读Pizza指南

Free in the Avo app

Get more recipes free in the Avo app

Meal plans, allergen tracking, video recipes and the First 100 Foods tracker.