食材指南
Rice Flour
米粉可以在宝宝6个月大时用于烹饪。它非常适合制作细腻的泥糊和无麸质烘焙食品。
此月龄如何喂食
6-12个月：用于增稠泥糊或制作顺滑的米糊。 12-24个月：加入烘焙食品中，制作无麸质零食。
营养
碳水化合物的来源。不含麸质。与全谷物相比，纤维含量较低。
编辑寄语
将米粉储存在密封容器中。相比糙米粉，白米粉能制作出更顺滑的口感。
值得了解
大米可能含有砷——请交替使用不同种类的面粉，不要只使用米粉。非常适合用于增稠泥糊。
本指南同时发布于 Avo Parenting。 阅读Rice Flour指南