食材指南
Rusk
磨牙饼干（Rusk）是一种硬而干燥的饼干，可以在大约6个月起提供给宝宝，常被用作磨牙食品。虽然它们可以缓解宝宝出牙期的不适，但由于其质地，需要仔细考虑。
此月龄如何喂食
6-9个月：提供一小块磨牙饼干，务必持续监督。它会随着唾液变软，但父母必须警惕是否有大块碎裂。或者，在提供前用母乳/配方奶粉或水软化。 9-12个月：继续提供软化的小块或小份量，并进行监督。由于存在窒息风险，务必确保宝宝坐直并始终处于直接监督之下。 12个月以上：可以提供小块并进行监督，但通常最好过渡到其他更坚固、更安全的食物，如烤面包条或更大块的水果和蔬菜进行咀嚼练习。
营养
传统磨牙饼干主要提供碳水化合物，能提供一些能量。有些品牌可能强化了铁或钙等维生素和矿物质，但许多含有添加糖和盐，不建议宝宝食用。
编辑寄语
不要提供整个磨牙饼干，而是提前用母乳、配方奶粉或水将小块软化，以降低硬度，并减少大块碎裂的可能性。
值得了解
磨牙饼干由于其坚硬、干燥的质地，可能会碎裂成大块、不规则的碎片，存在很高的窒息风险。许多种类含有添加糖和盐，不建议宝宝食用。务必密切监督。小麦是常见的过敏原；请检查成分中是否含有牛奶或鸡蛋等其他潜在过敏原。