食材指南
Sausage
香肠可以在12个月后引入,但由于其高钠和加工特性,应限制食用。
此月龄如何喂食
12-24个月: 偶尔提供少量优质香肠作为多样化饮食的一部分。
营养
含有蛋白质和B族维生素。然而,钠、脂肪含量高,且通常含有防腐剂。
编辑寄语
选择成分最少且不含硝酸盐的香肠。最好用新鲜烹制的肉类代替。
值得了解
高度加工食品——不适合作为幼儿的日常食物。含盐量高,常含硝酸盐,且宝宝的肾脏对盐的处理能力较差。香肠、冷切肉和腌制或干香肠也可能携带李斯特菌,因此食用时务必彻底加热至冒热气,切勿直接从冰箱取出。如果提供,请选择低盐、不含硝酸盐的产品。