食材指南
Shrimp
虾可以在宝宝6个月左右引入。它是一种优质的瘦肉蛋白来源，但也是常见的过敏原。
此月龄如何喂食
6-9个月：将煮熟的虾制成泥糊或切碎。 9-12个月：提供小块。 12-24个月：用于各种菜肴中。
营养
极佳的蛋白质、硒和B12来源。含有omega-3s和碘。热量低。
编辑寄语
不要过度烹饪虾——它们会变得有嚼劲。当虾变成粉红色且不透明时就表示熟了。
值得了解
甲壳类海鲜是常见的过敏原——请谨慎引入。务必彻底煮熟。去除虾壳和虾线。
食材指南
虾可以在宝宝6个月左右引入。它是一种优质的瘦肉蛋白来源，但也是常见的过敏原。
6-9个月：将煮熟的虾制成泥糊或切碎。 9-12个月：提供小块。 12-24个月：用于各种菜肴中。
极佳的蛋白质、硒和B12来源。含有omega-3s和碘。热量低。
编辑寄语
不要过度烹饪虾——它们会变得有嚼劲。当虾变成粉红色且不透明时就表示熟了。
甲壳类海鲜是常见的过敏原——请谨慎引入。务必彻底煮熟。去除虾壳和虾线。