食材指南
Soy Milk
无糖强化豆奶从12个月起可作为饮料提供，可替代母乳或配方奶粉。它是一种植物性选择，能提供重要的营养。
此月龄如何喂食
12个月以上：在敞口杯中提供无糖强化豆奶作为饮料。它也可以用于烹饪，例如燕麦片、冰沙或酱汁。
营养
强化豆奶提供钙和维生素D，这些对宝宝强壮的骨骼和牙齿发育至关重要，与牛奶相似。它还提供蛋白质以促进生长发育，以及一些B族维生素。
编辑寄语
始终选择无糖、强化的豆奶，以避免添加糖，并确保您的宝宝获得钙和维生素D等必需营养素。
值得了解
大豆是常见的过敏原。首次引入时，请少量提供并观察是否有任何过敏反应。12个月前不宜将豆奶作为主要饮品，因为它无法提供母乳或配方奶粉的完整营养。