食材指南
Thyme
百里香可以在宝宝约6个月大时引入。这种多功能香草具有温和的泥土风味，能很好地搭配多种菜肴。
此月龄如何喂食
6-9个月：将切碎的新鲜百里香叶加入肉泥或蔬菜泥中。 9-12个月：用于汤、炖菜和烤蔬菜中。 12-24个月：可加入各种咸味菜肴和腌料中。
营养
是维生素C和维生素A的良好来源。含有铁和锰。具有抗菌特性。
编辑寄语
沿着茎的生长反方向用手指刮，即可将叶子从茎上剥离。
值得了解
食用前去除木质茎——只使用叶子。新鲜百里香的味道比干百里香更温和。
本指南同时发布于 Avo Parenting。 阅读Thyme指南