BLW Recipesby Avo

食材指南

Weetbix

Weetbix(全麦早餐麦片)可在宝宝6个月左右时引入。它在澳大利亚和新西兰是一种受欢迎的初次尝试的麦片。

此月龄如何喂食

6-9个月:捣碎并与母乳或配方奶混合,调至顺滑。 9-12个月:提供用牛奶软化过的碎块。 12-24个月:作为常规早餐麦片提供。

营养

良好的纤维和B族维生素来源。含有铁(通常经过强化)。全谷物的益处。

编辑寄语

让Weetbix在牛奶中浸泡片刻,软化至所需稠度。对于小宝宝,请充分捣碎。

值得了解

含有小麦麸质。用牛奶浸泡后会迅速软化。请选择低糖品种或原味Weetbix。