食材指南
Yellow Squash
黄西葫芦可在宝宝6个月左右时引入。它味道温和，易于消化，煮熟后质地柔软。
此月龄如何喂食
6-9个月：蒸或烤至软烂后捣成泥或制成糊状。 9-12个月：提供软块作为手指食物。 12-24个月：可加入各种菜肴中。
营养
良好的维生素C和钾来源。含有纤维和B族维生素。热量低。
编辑寄语
选择较小的西葫芦，味道更佳，籽也较少。煮软后，表皮和果肉均可食用。
值得了解
籽是软的，可以食用。为小宝宝烹煮时需确保非常软烂。极少引起过敏。
食材指南
黄西葫芦可在宝宝6个月左右时引入。它味道温和，易于消化，煮熟后质地柔软。
6-9个月：蒸或烤至软烂后捣成泥或制成糊状。 9-12个月：提供软块作为手指食物。 12-24个月：可加入各种菜肴中。
良好的维生素C和钾来源。含有纤维和B族维生素。热量低。
编辑寄语
选择较小的西葫芦，味道更佳，籽也较少。煮软后，表皮和果肉均可食用。
籽是软的，可以食用。为小宝宝烹煮时需确保非常软烂。极少引起过敏。