Fødevareguide
Pasta
Pasta kan introduceres omkring 6-månedersalderen. Små pastatyper eller knækket spaghetti fungerer godt for babyer, der lærer at spise selv.
Sådan serveres ved denne alder
6-9 måneder: Servér meget bløde, små pastatyper eller skær lang pasta i små stykker. 9-12 måneder: Tilbyd blød pasta som fingermad med sovs. 12-24 måneder: Servér forskellige pastatyper som en del af familiemåltider.
Ernæring
God kilde til kulhydrater for energi. Beriget pasta giver jern og B-vitaminer. Fuldkornspasta giver mere kostfibre.
En note fra redaktionen
Kog pasta længere end anvisningerne på pakken til yngre babyer. Vend med olivenolie for at forhindre, at den klistrer.
Godt at vide
Almindelig pasta indeholder hvedegluten. Kog, til den er meget blød, til yngre babyer. Hold øje med portionsstørrelser, da pasta mætter godt.
