Guía del alimento
Wheat
El trigo se puede introducir alrededor de los 6 meses a través de pan, pasta y cereales. Es un alérgeno común.
Cómo servirlo a esta edad
6-9 meses: Ofrece pan suave, pasta bien cocida o cereales de trigo. 9-12 meses: Incluye varios productos de trigo. 12-24 meses: Sírvelo en las comidas familiares habituales.
Nutrición
Buena fuente de carbohidratos, fibra (trigo integral) y vitaminas B. Contiene algunas proteínas y minerales.
Una nota de los editores
Los productos de trigo integral tienen más fibra y nutrientes. Introduce diferentes productos de trigo para monitorear posibles reacciones.
Bueno saber
El trigo/gluten es un alérgeno común. Observa si hay signos de enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten. Elige trigo integral siempre que sea posible.
