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9 meses+ · Comida

Gratén de Coliflor

Gratén de Coliflor — baby-led weaning recipe served for a 9-month-old baby
Edad
9 meses+
Preparación
5 min
Cocción
25 min
Dificultad
Media
  • Sin frutos secos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 7-8 arbolitos de coliflor
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 vaso de té de leche
  • 1 vaso de té de queso cheddar rallado
  • 2-3 cucharadas de harina
  • Sal

Elaboración

  1. 01

    Cuece al vapor los arbolitos de coliflor lavados hasta que estén completamente blandos.

  2. 02

    Mientras tanto, en otra olla, dora la mantequilla con la harina hasta que desprenda un olor pero sin que se dore.

  3. 03

    Una vez dorada, añade la leche y remueve continuamente.

  4. 04

    Cuando espese y esté cocida, retira del fuego y vierte sobre la coliflor en una fuente para hornear, mezclando bien.

  5. 05

    Añade el queso cheddar rallado por encima y hornea a 200C solo hasta que la parte superior esté ligeramente dorada, unos 5-6 minutos.

  6. 06

    Retira los arbolitos de coliflor del recipiente y sírvelos a tu bebé una vez fríos.

Galería

Gratén de Coliflor — photo 1
Gratén de Coliflor — photo 2
Gratén de Coliflor — photo 3

Cómo ofrecerla

Ofrece los arbolitos de coliflor a tu bebé una vez fríos.

Conservación

Guardar en el refrigerador

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