מדריך מאכל
Pasta
ניתן להציג פסטה בסביבות גיל 6 חודשים. צורות פסטה קטנות או ספגטי שבור מתאימים היטב לתינוקות הלומדים לאכול בעצמם.
איך להגיש בגיל הזה
6-9 חודשים: הגישו צורות פסטה קטנות ורכות מאוד, או חתכו פסטה ארוכה לחתיכות קטנות. 9-12 חודשים: הציעו פסטה רכה כמזון אצבעות עם רוטב. 12-24 חודשים: הגישו צורות פסטה שונות בארוחות משפחתיות.
תזונה
מקור טוב לפחמימות לאנרגיה. פסטה מועשרת מספקת ברזל וויטמיני B. פסטה מחיטה מלאה מציעה יותר סיבים תזונתיים.
הערה מהמערכת
בשלו את הפסטה זמן ארוך יותר מהוראות האריזה עבור תינוקות צעירים יותר. ערבבו עם שמן זית למניעת הידבקות.
כדאי לדעת
פסטה רגילה מכילה גלוטן חיטה. בשלו עד לריכוך מוחלט עבור תינוקות צעירים יותר. שימו לב לגודל המנות מכיוון שפסטה משביעה.
