BLW Recipesמאת Avo

6 חודשים+ · ארוחה

ספירלות פסטה רכות

ספירלות פסטה רכות — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
גיל
6 חודשים+
הכנה
2 min
בישול
12 min
רמת קושי
קל
  • ללא אגוזים
  • ללא מוצרי חלב

מצרכים

  • 1/2 כוס ספירלות פסטה (fusilli)
  • 1 כפית שמן זית

אופן ההכנה

  1. 01

    הביאו סיר מים לרתיחה (אין צורך במלח לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים).

  2. 02

    הוסיפו ספירלות פסטה (fusilli או rotini) למים הרותחים.

  3. 03

    בשלו 2–3 דקות יותר מהוראות האריזה, עד שהפסטה רכה מאוד וקלה למעיכה.

  4. 04

    סננו ושטפו במים קרים כדי לעצור את הבישול ולמנוע הידבקות.

  5. 05

    הגישו כפי שהיא, או ערבבו עם מעט שמן זית, אבוקדו מעוך או רוטב עגבניות רך.

גלריה

ספירלות פסטה רכות — photo 1
ספירלות פסטה רכות — photo 2

איך להגיש

פזרו ערימה קטנה של ספירלות פסטה על מגש הכיסא הגבוה. צורת הספירלה קלה לתינוקות לאסוף בנפרד. השגיחו מקרוב לאורך כל הארוחה.

אחסון

שמרו בכלי אטום במקרר עד יומיים.

מתכונים קשורים