BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Pineapple

Ananasa można wprowadzać około 6. miesiąca życia. Jest bardzo kwaśny i u niektórych niemowląt może powodować podrażnienie jamy ustnej.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj miękkie, dojrzałe kawałki lub puree. 9-12 miesięcy: Podawaj małe kawałki. 12-24 miesiące: Podawaj większe kawałki lub dodawaj do potraw.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło witaminy C i manganu. Zawiera enzym bromelainę, który wspomaga trawienie. Dobre źródło błonnika.

Notka od redakcji

Świeży ananas jest bardziej kwaśny niż ten z puszki. Wyciągnij liść z korony – jeśli łatwo odchodzi, ananas jest dojrzały.

Warto wiedzieć

Bardzo kwaśny – może powodować podrażnienie jamy ustnej lub wysypkę pieluszkową. Usuń cały twardy środek. Wybieraj dojrzały, słodki ananas.

Przepisy z pineapple