6 miesięcy+ · Posiłek
Twarożek i Ananas
- Wiek
- 6 miesięcy+
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- —
- Poziom
- Łatwy
- Bez orzechów
- Bogate w błonnik
Składniki
- 80g pełnotłustego twarożku
- 60g dojrzałego ananasa, obranego, z usuniętym rdzeniem i zblendowanego na purée
Sposób przygotowania
- 01
Użyj dojrzałego świeżego ananasa; obierz, usuń rdzeń i zblenduj lub drobno rozgnieć na gładkie purée.
- 02
Przełóż pełnotłusty twarożek do małej miseczki.
- 03
Wymieszaj z purée ananasowym, aż składniki równomiernie się połączą.
- 04
Podawaj natychmiast; w razie potrzeby zblenduj na gładko dla młodszych niemowląt.
Galeria
Jak podawać
Ananas dostarcza tropikalnej witaminy C; użyj dojrzałych owoców, aby naturalna kwasowość była łagodna dla brzuszka dziecka.
Przechowywanie
Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie zamrażaj rybnych purée z nabiałem.
