Руководство по продукту
Acorn Squash
Желудевую тыкву можно давать примерно с 6 месяцев, когда она приготовлена до мягкости. Её сладкий, ореховый вкус нравится большинству малышей.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Запеките или приготовьте на пару до мягкости, затем пюрируйте или разомните. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие кубики в качестве еды для рук. 12-24 месяца: Подавайте запечёнными дольками или в супах.
Питательность
Отличный источник витаминов А и С. Богата калием, магнием и клетчаткой. Содержит витамины группы В для энергии.
Заметка редакции
Разрежьте пополам, удалите семена и запекайте срезом вниз для облегчения приготовления. Естественная сладость усиливается при запекании.
Полезно знать
Удалите семена перед приготовлением. Кожура становится съедобной при запекании, но может быть слишком жёсткой для маленьких детей. Готовьте до очень мягкого состояния.
