BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Chicken Liver

Куриную печень можно вводить примерно с 6 месяцев. Она невероятно богата питательными веществами и имеет более мягкий вкус, чем говяжья печень.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Сделайте пюре из приготовленной печени с овощами. 9-12 месяцев: Предлагайте мелко нарезанную или в виде паштета. 12-24 месяца: Включайте в фрикадельки или намазки.

Питательность

Чрезвычайно богата железом, витаминами A, B12 и фолиевой кислотой. Отличный источник полноценного белка. Поддерживает развитие мозга.

Заметка редакции

Куриная печень имеет более мягкий вкус, чем говяжья. Смешайте в паштет с маслом и зеленью для лучшего принятия.

Полезно знать

Из-за высокого содержания витамина А, ограничьте до 1-2 порций в неделю. По возможности выбирайте органическую. Готовьте тщательно — без розового оттенка внутри.

Рецепты с chicken liver