BLW Recipesот Avo

6 мес+ · Прием пищи

Паштет из куриной печени

Паштет из куриной печени — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Возраст
6 мес+
Подготовка
10 min
Готовка
15 min
Сложность
Просто
  • Без орехов
  • Без молочных

Ингредиенты

  • 150 г куриной печени
  • 3-4 ст. л. воды или грудного молока (для измельчения)
  • 100 мл молока (по желанию, только для замачивания — слить после замачивания)

Приготовление

  1. 01

    Обрежьте куриную печень, удалив соединительную ткань или позеленевшие части. По желанию, замочите печень в молоке на 30 минут, чтобы смягчить вкус, затем слейте молоко и обсушите.

  2. 02

    Разогрейте небольшую сковороду на среднем огне. Готовьте печень по 3–4 минуты с каждой стороны, пока она полностью не прожарится и внутри не останется розового цвета — внутренняя температура должна достичь 75°C (165°F).

  3. 03

    Дайте печени немного остыть.

  4. 04

    Переложите печень в блендер или кухонный комбайн с 3–4 столовыми ложками воды или грудного молока.

  5. 05

    Измельчите до абсолютно однородной и кремообразной консистенции. Добавьте больше жидкости при необходимости, чтобы достичь консистенции паштета.

Галерея

Паштет из куриной печени — photo 1
Паштет из куриной печени — photo 2

Как подавать

Подавайте небольшое количество (1–2 чайные ложки) на заранее загруженной ложке или тонким слоем на мягком хлебе или крекерах. Предлагайте не чаще одного-двух раз в неделю из-за высокого содержания витамина А.

Хранение

Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 2 дней. Замораживайте до 1 месяца.