Руководство по продукту
Papaya
Папайю можно вводить примерно с 6 месяцев, когда она спелая. Ее мягкая, сладкая мякоть и пищеварительные ферменты идеально подходят для малышей.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Разомните спелую папайю или предложите мягкие кусочки. 9-12 месяцев: Подавайте кубики в качестве еды, которую можно брать руками. 12-24 месяца: Предлагайте ломтики или включайте в фруктовые салаты.
Питательность
Отличный источник витамина C и витамина A. Содержит фермент папаин, который помогает пищеварению. Богата фолиевой кислотой.
Заметка редакции
Спелая папайя в основном желто-оранжевая и немного податливая при нажатии. Зеленая папайя неспелая и не подходит для малышей.
Полезно знать
Удалите все семена. Выбирайте спелую папайю, которая поддается легкому нажатию. Незрелая папайя содержит латекс.
