Livsmedelsguide
Coconut Milk
Kokosmjölk kan introduceras runt 6 månader som en ingrediens i matlagning. Det är ett mejerifritt alternativ för recept.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Använd i matlagning av curryrätter, havregrynsgröt eller puréer. 9-12 månader: Inkludera i smoothies och bakverk. 12-24 månader: Använd i olika recept.
Näring
Innehåller hälsosamma medellånga fettsyror. Ger järn och magnesium. Högre i kalorier än andra växtbaserade drycker.
En notis från redaktionen
Fyllig kokosmjölk från burk är mer näringsrik än versioner på kartong. Skaka väl före användning.
Bra att veta
Ingen ersättning för bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Välj fylliga, osötade varianter. Vissa bebisar kan vara känsliga.
