食材指南
Tapioca
Tapioca（木薯粉）是从木薯根中提取的淀粉，可在6个月大时作为一种能量密集的碳水化合物引入。虽然它对消化系统很友好，但维生素和矿物质含量较低。
此月龄如何喂食
6-9个月：用母乳或水彻底煮熟，煮成顺滑、稀薄的布丁状。 9-12个月：做成软糯的稠粥，并与果泥混合。 12+个月：作为水果布丁的底料或偶尔作为甜点提供。
营养
Tapioca由于碳水化合物含量高，能提供快速消耗的能量，这对好动、处于生长发育期的宝宝很有帮助。然而，它本身缺乏足够的纤维、蛋白质或微量元素。最好将其作为载体，添加母乳、配方奶或果泥等营养丰富的配料。
值得了解
确保木薯珠（珍珠）煮至完全软透且呈半透明状，以避免窒息风险。它具有很强的粘性，请务必与液体或其他食物混合后食用，以减少其粘在口腔上颚的风险。
