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18 meses+ · Desayuno

Buckwheat y Pasas

Buckwheat y Pasas — baby-led weaning recipe served for a 18-month-old baby
Edad
18 meses+
Preparación
10 min
Cocción
15 min
Dificultad
Fácil
  • Sin frutos secos
  • Sin lácteos
  • Rico en fibra

Ingredientes

  • 1/4 taza de sémola de buckwheat
  • 1.5 tazas de agua
  • 2 cucharadas de pasas remojadas

Elaboración

  1. 01

    Remoja las pasas en agua tibia durante 10–15 minutos hasta que estén hinchadas y suaves.

  2. 02

    Enjuaga la sémola de buckwheat bajo agua fría.

  3. 03

    Cocina el buckwheat en 1.5 tazas de agua a fuego medio durante 12–15 minutos hasta que esté suave.

  4. 04

    Escurre las pasas remojadas y licúalas con un poco de agua hasta obtener un puré suave. Incorpora el puré de pasas al buckwheat cocido y mezcla bien. Sirve tibio. Apto para 18 meses y más.

Galería

Buckwheat y Pasas — photo 1
Buckwheat y Pasas — photo 2

Cómo ofrecerla

Sirve tibio. Solo apto para bebés de 18 meses en adelante. Asegúrate siempre de que las pasas estén completamente licuadas o ablandadas para evitar atragantamientos.

Conservación

Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. No se recomienda congelar una vez mezclado con el puré de pasas.

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