BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+ · Užkandis

Obuolių ir kriaušių derinys

Obuolių ir kriaušių derinys — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
5 min
Gaminimas
10 min
Sudėtingumas
Lengvas
  • Be riešutų
  • Be pieno produktų
  • Daug skaidulų

Ingredientai

  • 1 vidutinis obuolys (nuluptas, be sėklalizdžio, supjaustytas)
  • 1 vidutinė prinokusi kriaušė (nulupta, be sėklalizdžio, supjaustyta)

Gaminimas

  1. 01

    1. Nulupkite, išimkite sėklalizdį ir supjaustykite 1 obuolį ir 1 prinokusią kriaušę mažais gabalėliais.

  2. 02

    2. Sudėkite obuolių ir kriaušių gabalėlius į garų krepšį virš verdančio vandens ir garinkite 8–10 minučių, kol abu visiškai suminkštės.

  3. 03

    3. Perkelkite garintus vaisius į trintuvą arba virtuvinį kombainą ir trinkite, kol masė taps visiškai vientisa, prireikus įpilkite šlakelį vandens nuo garinimo, kad pasiektumėte norimą konsistenciją.

  4. 04

    4. Prieš patiekdami leiskite atvėsti. Supilstykite į ledo kubelių formeles ir užšaldykite vėlesniam naudojimui.

Galerija

Obuolių ir kriaušių derinys — photo 1
Obuolių ir kriaušių derinys — photo 2

Kaip patiekti

Patiekite atšaldytą arba kambario temperatūros šaukšteliu. Puikus pirmosios fazės tyrelė kūdikiams, pradedantiems valgyti kietą maistą.

Laikymas

Laikykite sandariai uždarytame inde šaldytuve iki 3 dienų. Užšaldykite ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.

Susiję receptai