Oppskrifter
Oppskrifter med Black Beans for babyer
BLW-oppskrifter med black beans fra 6 måneder: myke konsistenser, uten tilsatt salt og sukker, hver oppskrift merket med alder.
6mnd+Svarte bønner og butternut squash
20 min
- Melkefri
- Nøttefri
- Fiberrik
6mnd+Avokado- og svartbønne-smash på toast
3 min
- Melkefri
- Nøttefri
- Fiberrik
6mnd+Mos av sorte bønner og mais
10 min
- Melkefri
- Nøttefri
- Fiberrik
6mnd+Sorte bønner og Millet
25 min
- Melkefri
- Nøttefri
- Fiberrik
6mnd+Sorte bønner og Gresskar
20 min
- Melkefri
- Nøttefri
- Fiberrik
9mnd+Søtpotet- og svartbønnequesadilla
15 min
- Nøttefri
- Fiberrik
Matvareguide
Når kan babyer spise black beans?
Hvordan du introduserer black beans, hvordan du serverer i hver alder, næring og sikkerhetsråd finner du i den fullstendige guiden på Avo Parenting.
Les guiden om Black Beans