BLW Recipesod Avo

Przewodnik po produkcie

Cottage Cheese

Serek wiejski można wprowadzać około 6-9 miesiąca życia. To łagodny, miękki ser, który jest łatwy do jedzenia dla niemowląt.

Jak podawać w tym wieku

6-9 miesięcy: Podawaj sam lub wymieszany z przecierem owocowym. 9-12 miesięcy: Oferuj jako jedzenie do rączki lub z miękkimi owocami. 12-24 miesiące: Dodawaj do różnych dań lub jako przekąski.

Wartości odżywcze

Doskonałe źródło białka i wapnia. Zawiera witaminy z grupy B i fosfor. Niektóre odmiany zawierają probiotyki.

Notka od redakcji

Krótko przepłucz serek wiejski, aby zmniejszyć zawartość sodu. Zmiksuj dla gładszej konsystencji, jeśli chcesz.

Warto wiedzieć

Nabiał jest częstym alergenem. Wybieraj pełnotłuste, niskosodowe odmiany. Drobnoziarnisty serek jest łatwiejszy dla niemowląt.

Przepisy z cottage cheese