Руководство по продукту
Apricot
Свежие абрикосы можно вводить примерно с 6 месяцев, когда они спелые и мягкие. Они сладкие и питательные.
Как подавать в этом возрасте
6-9 месяцев: Пюрируйте спелые абрикосы или хорошо разомните. 9-12 месяцев: Предлагайте мягкие ломтики или четвертинки в качестве еды, которую можно брать руками. 12-24 месяца: Подавайте половинками или ломтиками.
Питательность
Отличный источник витаминов A и C. Содержит калий, клетчатку и антиоксиданты, включая бета-каротин.
Заметка редакции
Выбирайте абрикосы, которые слегка поддаются при нажатии. Незрелые абрикосы слишком твердые и кислые для малышей.
Полезно знать
Удалите косточку — она содержит соединения, которые могут быть токсичными. Убедитесь, что фрукт спелый и мягкий. Кожура съедобна, но ее можно очистить для маленьких детей.
