BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Ginger

Имбирь можно вводить примерно с 6 месяцев в небольших количествах в качестве приправы. Он может помочь с пищеварением и тошнотой.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Добавляйте совсем немного натертого имбиря в пюре или стир-фрай. 9-12 месяцев: Включайте в супы, карри и выпечку. 12-24 месяца: Используйте в различных блюдах.

Питательность

Содержит гингерол с противовоспалительными свойствами. Может способствовать пищеварению и уменьшать тошноту. Очень низкокалорийный.

Заметка редакции

Заморозьте свежий имбирь и натирайте прямо из морозилки — так с ним легче работать. Имбирь хорошо сочетается с морковью и бататом.

Полезно знать

Используйте свежий имбирь, натертый или измельченный, в небольших количествах. Сушеный имбирь более концентрирован. Начинайте с крошечных порций.

Рецепты с ginger