Livsmedelsguide
Pasta
Pasta kan introduceras runt 6 månader. Små pastaformer eller bruten spaghetti fungerar bra för bebisar som lär sig att äta själva.
Så serverar du vid denna ålder
6-9 månader: Servera mycket mjuk, liten pasta eller skär lång pasta i små bitar. 9-12 månader: Erbjud mjuk pasta som plockmat med sås. 12-24 månader: Servera olika pastaformer med familjemåltider.
Näring
Bra källa till kolhydrater för energi. Berikad pasta ger järn och B-vitaminer. Fullkornspasta ger mer fiber.
En notis från redaktionen
Koka pasta längre än förpackningsanvisningarna för yngre bebisar. Blanda med olivolja för att förhindra att den klibbar.
Bra att veta
Vanlig pasta innehåller vetegluten. Koka tills den är mycket mjuk för yngre bebisar. Håll koll på portionsstorlekar då pasta är mättande.
