Mjuka Pastaspiraler
Utgiven av Avo Parenting · · Så skriver vi våra recept
- Nötfri
- Mjölkfri
- Ålder
- 6 månader+
- Förberedelse
- 2 min
- Tillagning
- 12 min
- Svårighet
- Lätt
Ingredienser
- 1.25 dl fusillipasta
- 1 tsk olivolja
Gör så här
- 01
Koka upp en kastrull med vatten (inget salt behövs för bebisar under 12 månader).
- 02
Lägg i fusilli- eller rotinipasta i det kokande vattnet.
- 03
Koka 2–3 minuter längre än vad som anges på förpackningen tills pastan är mycket mjuk och lätt kan mosas.
- 04
Häll av och skölj med kallt vatten för att avbryta kokningen och förhindra att pastan klibbar ihop.
- 05
Servera som den är eller blanda med en liten mängd olivolja, mosad avokado eller en mjuk tomatsås.
Galleri
Så serverar du
Strö ut en liten hög med pastaspiraler på barnstolens bricka. Spiralformen är lätt för bebisar att plocka upp individuellt. Övervaka noga under hela måltiden.
Förvaring
Förvara i en lufttät behållare i kylen i upp till 2 dagar.
Nutrition note
Bra källa till kolhydrater för energi. Berikad pasta ger järn och B-vitaminer. Fullkornspasta ger mer fiber.
Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer
