BLW RecipesAvo'dan

6 ay+

Elma Püresi

Elma Püresi — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Yaş
6 ay+
Hazırlık
5 min
Pişirme
10 min
Zorluk

Malzemeler

  • 1 orta boy tatlı elma (örneğin Golden Delicious veya Fuji)
  • Anne sütü, formül mama veya su (kıvam için, isteğe bağlı)

Yapılışı

  1. 01

    Elmayı yıkayın, soyun, çekirdeklerini çıkarın ve küçük parçalar halinde doğrayın.

  2. 02

    Doğradığınız elmaları buharda pişirme sepeti olan bir tencereye koyun veya az miktarda su ile doğrudan tencerede haşlayın. Elmalar yumuşayana kadar yaklaşık 8-10 dakika pişirin.

  3. 03

    Pişen elmaları süzün ve bir blendere veya mutfak robotuna aktarın.

  4. 04

    Püre haline getirmek için anne sütü, formül mama veya su ekleyerek istediğiniz kıvama gelene kadar karıştırın.

  5. 05

    Bebeğinizin yiyebileceği sıcaklığa gelene kadar soğumasını bekleyin ve servis edin.

Nasıl sunulur

Bir kasede servis edin ve küçük porsiyonlar halinde sunun.

Saklama

Hava almayan bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklayın. Dondurucuda 2 aya kadar saklayabilirsiniz.

İlgili tarifler