食谱

宝宝Fig食谱

6个月起可吃的fig自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

Teff 和无花果 — baby-led weaning recipe for 6+ months

Teff 和无花果

20 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

新鲜无花果泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

新鲜无花果泥

5 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

食材指南

宝宝什么时候可以吃fig？

如何引入fig、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

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