食谱

宝宝Kohlrabi食谱

6个月起可吃的kohlrabi自主进食（BLW）食谱：质地柔软，不加盐不加糖，每道都标注了月龄。

苤蓝泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

苤蓝泥

18 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

苤蓝与胡萝卜泥 — baby-led weaning recipe for 6+ months

苤蓝与胡萝卜泥

15 分钟

无乳制品
无坚果
富含纤维

食材指南

宝宝什么时候可以吃kohlrabi？

如何引入kohlrabi、各月龄怎么给、营养与安全提示，请看 Avo Parenting 上的完整食材指南。

阅读Kohlrabi指南