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6 개월+ · 간식

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사과 세몰리나 푸딩

사과 세몰리나 푸딩 — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
월령
6 개월+
준비
5 min
조리
5 min
난이도
쉬움
  • 유제품 무첨가

재료

  • 작은 사과 1개 - 간 것
  • 세몰리나 1큰술
  • 물 1컵
  • 계피가루 1/2작은술
  • 선택 사항:
  • 으깬 호두 - 1작은술
  • 캐럽 당밀 2작은술

조리법

  1. 01

    먼저, 세몰리나와 물을 작은 냄비에 넣어주세요.

  2. 02

    중불에서 계속 저어가며 혼합물을 끓여주세요.

  3. 03

    혼합물이 끓기 시작하면 불을 줄이고 푸딩 농도가 될 때까지 계속 저어주세요. 이 과정은 약 2-5분 정도 걸릴 수 있어요.

  4. 04

    푸딩 농도가 되면 불에서 내리고 식혀주세요.

  5. 05

    별도의 그릇에 간 사과와 호두를 섞어주세요. 원하시면 계피가루를 추가하셔도 좋아요.

  6. 06

    식힌 푸딩을 그릇에 옮겨주세요.

  7. 07

    그 위에 사과와 호두 혼합물을 올려주세요.

갤러리

사과 세몰리나 푸딩 — photo 1
사과 세몰리나 푸딩 — photo 2
사과 세몰리나 푸딩 — photo 3

주는 방법

그릇에 담아 아기에게 숟가락으로 먹여주세요.

보관 방법

냉장 보관해주세요.

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