Produkto vadovas
Chickpeas
Avinžirniai kūdikiams paprastai gali būti įvedami apie 8-10 mėnesių. Jie yra gausus baltymų ir skaidulinių medžiagų šaltinis. Kaip ankštinė kultūra, avinžirniai kai kuriems kūdikiams gali sukelti alergiją. Įveskite juos atsargiai ir stebėkite, ar nėra reakcijų.
Kaip patiekti šio amžiaus kūdikiui
Gali būti patiekiami kaip tyrė arba sumaišyti su kitomis daržovėmis.
Mityba
Daug baltymų ir skaidulinių medžiagų, kurie yra svarbūs kūdikio virškinimo sistemai ir augimui. Taip pat yra geležies ir B grupės vitaminų.
Redakcijos pastaba
Gaminant avinžirnius su prieskoniais, tokiais kaip kuminas, galima pagerinti jų skonį.
Naudinga žinoti
Avinžirnius gerai išvirkite ir sutrinkite į tyrę, kad būtų geriau virškinami. Galite jų dėti į sriubas.
Receptai su chickpeas
6mėn+ · 40 min
Burokėlių falafeliai-kąsneliai
6mėn+ · 22 min
Morkų lazdelės su hummus padažu
9mėn+ · 30 min
Avinžirnių ir špinatų kąsneliai
6mėn+ · 8 min
Humuso skrebučių juostelės
12mėn+ · 45 min
Švelnus daržovių karis
12mėn+ · 25 min
Minkšti Skrudinti Avinžirniai
6mėn+ · 40 min
Minkšti kepti falafelio kąsneliai
6mėn+ · 30 min