6 mėn+ · Užkandis
Kantalupos tyrė
- Amžius
- 6 mėn+
- Paruošimas
- 5 min
- Gaminimas
- —
- Sudėtingumas
- Lengvas
- Be riešutų
- Be pieno produktų
Ingredientai
- ¼ prinokusios kantalupos, be sėklų
Gaminimas
- 01
Prinokusią kantalupą perpjaukite perpus ir išskobkite visas sėklas bei pluoštines dalis iš centro.
- 02
Naudodami melionų skobtuką arba didelį šaukštą, atskirkite oranžinę minkštimo dalį nuo žievės.
- 03
Sudėkite kantalupos minkštimą į trintuvą.
- 04
Plakite, kol taps vientisa ir aksominė masė – natūralios sultys padaro plakimą labai lengvą.
- 05
Patiekite iškart arba laikykite šaldytuve ir suvartokite per 2 dienas.
Galerija
Kaip patiekti
Patiekite atšaldytą ant minkšto šaukštelio. Kantalupa yra natūraliai saldi, turtinga vitamino A ir labai švelni kūdikio virškinimo sistemai.
Laikymas
Laikyti sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų. Užšaldyti ledo kubelių formelėse iki 2 mėnesių.
