BLW Recipesnuo Avo

6 mėn+ · Patiekalas

Čederis ir brokoliai

Čederis ir brokoliai — baby-led weaning recipe served for a 6-month-old baby
Amžius
6 mėn+
Paruošimas
5 min
Gaminimas
10 min
Sudėtingumas
Lengvas
  • Be riešutų

Ingredientai

  • 80 g brokolių žiedynėlių
  • 30 g švelnaus cheddar sūrio, tarkuoto
  • Truputis virimo vandens

Gaminimas

  1. 01

    Brokolius supjaustykite mažais žiedynėliais ir garinkite 6–8 minutes, kol labai suminkštės.

  2. 02

    Sudėkite garintus brokolius į trintuvą su nedideliu kiekiu virimo skysčio.

  3. 03

    Įdėkite tarkuoto švelnaus cheddar sūrio ir plakite, kol taps vientisa ir kreminė masė, brokolio šiluma ištirpdys sūrį.

  4. 04

    Prieš patiekdami atvėsinkite iki kambario temperatūros.

Galerija

Čederis ir brokoliai — photo 1
Čederis ir brokoliai — photo 2

Kaip patiekti

Sūris suteikia kremiškumo ir kalcio; puikus būdas paskatinti brokolių priėmimą.

Laikymas

Laikyti sandariame inde šaldytuve iki 2 dienų. Neužšaldykite žuvies tyrelių su pieno produktais.

Susiję receptai