Guia do alimento
Pineapple
O abacaxi pode ser introduzido por volta dos 6 meses. É muito ácido e pode causar irritação na boca de alguns bebês.
Como servir nesta idade
6-9 meses: Ofereça pedaços macios e maduros ou purê. 9-12 meses: Sirva pequenos pedaços. 12-24 meses: Ofereça pedaços maiores ou inclua em pratos.
Nutrição
Excelente fonte de vitamina C e manganês. Contém a enzima bromelina que auxilia na digestão. Boa fonte de fibra.
Uma nota da redação
Abacaxi fresco é mais ácido do que enlatado. Puxe uma folha da coroa - se sair facilmente, está maduro.
Bom saber
Muito ácido - pode causar irritação na boca ou assadura. Remova todo o miolo duro. Escolha abacaxi maduro e doce.
