Queijo Cottage e Abacaxi

Ingredientes

• 80g de queijo cottage integral
• 60g de abacaxi maduro, descascado, sem miolo e em purê

Modo de preparo

1. 01

   Use abacaxi fresco e maduro; descasque, retire o miolo e bata ou amasse finamente até obter um purê suave.

2. 02

   Coloque o queijo cottage integral em uma tigela pequena.

3. 03

   Misture o purê de abacaxi e mexa até combinar uniformemente.

4. 04

   Sirva imediatamente; bata até ficar liso para bebês mais novos, se necessário.

Como oferecer

O abacaxi adiciona vitamina C tropical; use frutas maduras para manter a acidez natural suave para a barriga do bebê.

Armazenamento

Guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Não congele purês de peixe com laticínios.

Nutrition note

Excelente fonte de proteína e cálcio. Contém vitaminas B e fósforo. Algumas variedades têm probióticos.

Nutrition information is general guidance, not medical advice. Read our nutrition disclaimer