BLW Recipesот Avo

Руководство по продукту

Cantaloupe

Канталупу можно вводить примерно с 6 месяцев. Ее мягкая, сладкая мякоть привлекательна для большинства малышей.

Как подавать в этом возрасте

6-9 месяцев: Предлагайте мягкие кусочки, чтобы малыш мог их жевать деснами или разминать. 9-12 месяцев: Подавайте небольшие кубики в качестве перекуса для рук. 12-24 месяца: Предлагайте более крупные кусочки или ломтики.

Питательность

Отличный источник витаминов A и C. Хорошее увлажнение (90% воды). Содержит калий и фолат.

Заметка редакции

Спелая канталупа будет ароматной и слегка податливой при нажатии на кончик стебля.

Полезно знать

Удалите все семена и кожуру. Выбирайте спелые дыни, которые сладко пахнут у основания плодоножки. Вымойте внешнюю кожуру перед нарезкой.

Рецепты с cantaloupe